التغذية والعافية

مشاورات إيفون ويك

الاستشارة الأولية (حتى ساعتين) £250
متابعة التشاور £250
استشارة شخصية أو هاتفية خلال البرنامج (في الأسبوع) £220
خطة تناول الطعام حسب الطلب £275

(مضاد للفيروسات ، مضاد للالتهابات ، زيادة المناعة ، فقدان الوزن أو سن اليأس)

وصفة من أجل الحياة

لا يقتصر هذا البرنامج على فقدان الوزن فحسب ، بل إنه مصمم ليوضح لك كيفية عيش حياة صحية - دائمًا وإلى الأبد. سيكون لديك الدافع لإجراء تغييرات طويلة الأجل في نمط الحياة فيما يتعلق بتناول الطعام وإنتاج الطاقة ، والذي بدوره يمنحك حياة أكثر توازناً.

خلفيّة
وصفة للحياة هو برنامج الرفاهية ونمط الحياة الناجح الذي يساعد على خلق نمط حياة صحي ومستنير. هذا برنامج نمط حياة مستمر مصمم ليناسب الأطفال والعائلات بأكملها وأي شخص يرغب في العيش بأسلوب حياة صحي وحيوي يمنع اعتلال الصحة.

الفكرة وراء ذلك
لا يعرف الجميع كيف يعيش حياة صحية. ليس من الواضح للجميع أن الطعام الطازج أفضل من الأطعمة المصنعة ، على سبيل المثال. تعتمد الفكرة وراء A Recipe for Life على التعليم وتقديم وعي أفضل بكثير للشخص الذي يريد أن يشعر بالأمان أنه يبذل كل ما في وسعه لمنع اعتلال الصحة.

كيف تعمل
يشترك العملاء في A Recipe for Life بملفهم الشخصي ، أي الوزن الأصلي ، والمشكلات الطبية ، وأسلوب الأكل وممارسة الرياضة في الوقت الحالي ، باستخدام يوميات لمدة 7 أيام ينتجها العميل. يتم تحليل هذا ومناقشته. يتبع ذلك برنامج مخصص للرفاهية ونمط الحياة للشروع فيه.

تتم زيارة العميل في عيادة The Clinic Holland Park، غرب لندن، كل أسبوع.

وصفة للصحة

هل كنت على ما يرام في الآونة الأخيرة؟ أو يعاني من حالة مزمنة ويتساءل عن كيفية المساعدة في عملية الشفاء مع المدخول الغذائي الصحيح والكمية المناسبة من التمارين؟ تم تخصيص هذا البرنامج ليناسب جميع الأعمار ومراحل اعتلال الصحة لمساعدتك على القيام بذلك.

خلفيّة
وصفة من أجل الصحة هي خطة أسلوب الحياة الجديدة الناجحة التي تساعد العملاء على خلق نمط حياة صحي ومستنير بعد تاريخ غير صحي. على سبيل المثال ، إذا كان هناك خطر الإصابة بأمراض القلب في الأسرة ، أو إذا كان الشخص قد تجاوز للتو حالة مهددة للحياة مثل السرطان والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وما إلى ذلك ، ويحتاج إلى إجراء تغييرات كبيرة على نمط حياته الحالي تجنب المزيد من المضاعفات.

الفكرة وراء ذلك
من المهم بشكل خاص أن تظل بصحة جيدة بعد المرض. يعاني بعض الناس من نزلات البرد المستمرة ، ونقص الطاقة ، والجلد غير الصحي. مشاكل الأمعاء والجهاز الهضمي مثل القولون العصبي والإمساك ونقص عام في الرضا في القناة الهضمية. والأسوأ من ذلك أنهم أصيبوا بالسرطان أو أمراض القلب أو مرض السكري من النوع 2 ، وكلها يمكن الوقاية منها في الغالب عن طريق تغيير نمط حياة المرء.

وصفة من أجل الصحة تغير تمامًا سلوك الحياة اليومية للشخص عن طريق قلبها رأسًا على عقب لتجنب المزيد من اعتلال الصحة.

كيف تعمل
يشترك العملاء في A Recipe for Health بملفهم الشخصي ، أي المشكلات الطبية ونمط الحياة الحالي. نحن نستخدم مذكرات نمط الحياة لمدة 7 أيام والتي ينتجها العميل. يتم تحليل هذا ومناقشته. يتبع ذلك برنامجًا مخصصًا للرفاهية ونمط الحياة للشروع فيه ، مع التركيز على الوقاية من أي ظروف عانى منها العميل سابقًا.

تتم زيارة العميل في عيادة The Clinic Holland Park، غرب لندن، كل أسبوع.

ب

The B هو برنامج للرفاهية ونمط الحياة مدته 6 أسابيع يشجعك في البداية على إنقاص الوزن ، ثم يعلمك كيفية الحفاظ على وزنك الجديد بنجاح. إنه يحفزك على ممارسة الرياضة ويمنحك الأدوات اللازمة للتحكم في حياتك دائمًا!

خلفيّة
تم إنشاء البرنامج الناجح لفقدان الوزن وتغيير نمط الحياة بواسطة Yvonne Wake وساعد العملاء من جميع الأعمار على تحقيق فقدان الوزن وزيادة أهدافهم الصحية لأكثر من 30 عامًا.

الفكرة وراء ذلك
برنامج نمط الحياة الذي يخلق التوازن القائم على الأكل الذكي ومقدمة للتمرين البدني. يعود إلى أساسيات أساليب الطهي وشراء الأطعمة الطازجة وتناولها ، ويركز على الواقعية حول ما يمكن تحقيقه في حياة مزدحمة. إن التغيير السلوكي الذي يحدث في نهاية فترة 6 أسابيع أمر مذهل.

كيف تعمل
يقوم العملاء بالتسجيل في The B بملف تعريف شخصي شامل ، أي الوزن الأصلي ، والمشكلات الطبية ، وأسلوب تناول الطعام في الوقت الحالي وما إلى ذلك ، وبعد ذلك يتم وضع نظام غذائي شخصي وخطة تمارين رياضية - تتناسب مع نمط حياتهم الخاصة - لدمجها كل التغييرات الصحية الضرورية التي يجب أن تحدث خلال الأسابيع الستة التالية.

تتم زيارة العميل في عيادة The Clinic Holland Park، غرب لندن، كل أسبوع.

حمية الجراحة التجميلية - تستلزم جلستين على الأقل مع إيفون ويك

تعتقد إيفون أن الجراحة التجميلية هي استثمار كبير للوقت والمال ، ولكن لا جدوى من إنفاق أموال كبيرة على إجراء ما إذا لم يعتني المرء ببشرته من خلال التأكد من أن الجسم يتلقى العناصر الغذائية الصحيحة من خلال الأفضل. المدخول الغذائي ، وعن طريق تحسين أنماط النوم ، والتي تحدث فرقًا في الشفاء والنتيجة النهائية.

لذلك ابتكرت إيفون النظام الغذائي لجراحة التجميل للتأكد من أن العملاء في أفضل صحة ممكنة وفي أفضل حالة لإجراء عملية جراحية ، والإبحار خلال فترة التعافي ، والحفاظ على النتائج الجميلة دائمًا.

يستلزم ذلك استشارتين مع العميل. سيكون الأول قبل شهر من إجراء التحضير - التأكد من أن إزالة السموم تتم ، وامتصاص مضادات الأكسدة الشافية ، والحصول على أقصى حماية لمناعة العميل وقوته وعافيته الكاملة. يجب أن يؤخذ علاج أي إجراء على محمل الجد أيضًا ، وهذه طريقة مهمة لضمان أفضل النتائج.

ستبتكر إيفون برامج فردية لكل شخص. ستشمل الاستشارات النظر في الملفات الطبية السابقة والحالية للحصول على صورة أكبر. سيتم تصميم الأنظمة الغذائية لتتلاءم مع أسلوب حياة العميل الحالي.

مواعيد الرفاهية ونمط الحياة

بمساعدة Yvonne ، سيتمكن عملاؤها من اتخاذ خيارات بشأن ما يجب أن يأكلوه لإدارة الوزن ، وصحة الأمعاء ، والوقاية من مرض السكري من النوع 2 ، وما قبل الحمل وبعده ، وما إلى ذلك.

يمكن تخصيص برنامج إنقاص الوزن لكل عميل. ستزود Yvonne العملاء بخطوات سهلة وواقعية ويمكن تحقيقها.

يمكن أن يحدث فقدان الوزن أو اكتسابه فرقًا كبيرًا في حياة الشخص ، وتتبع إيفون النهج الشامل لمنح العملاء الأدوات المناسبة لإجراء التغييرات اللازمة. لتعديل الوزن وتحسين الصحة العامة ، مثل حالات مثل مرض السكري من النوع 2 ، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، وارتفاع ضغط الدم ؛ أو مجرد الرغبة في التغيير إلى نظام غذائي نباتي أو نباتي أو نباتي.